Workshop : Kartikkeya intensive  20/21/22 december 2025

Drie sessies Kartikkeya Mandala ( krans van licht ) . Derde prelude uit de Shadow Yoga school. Focus ligt op coördinatie van armen en been bewegingen en flow .

Zaterdag 20 dec 7.30- 9.00 uur

Zondag 22 dec 6.30-8.00 uur

Maandag 22 dec 8.30-10.00 uur

Locatie : Koppestokstraat 87. Haarlem

Kosten : €75,- voor drie sessies.

 

Workshop release in tijden van menstruatie overgang ,transformatie of heftige emotie.

Werken vanuit loslaten en ontspanning. Een zittende en liggende practise met behulp van bolsters en gewicht.

Woensdag 24 december 2025

Tijd:  9.00 -10.30 uur

Locatie ; De Slinger 1 in Houtens Kunsthuis.

Kosten € 35,-

 

Individual asana practise  6/7/8 februari 2026

Iedere deelnemer doet zijn eigen opwarming en werkt samen met Nicolet aan de asana’s van eigen keuze . De asana’s kunnen ook in overleg worden bepaald. De individuelen aandacht brengt verdieping en maakt veel los bij de leerling.

Locatie : De Slinger 1 Houten

Tijden : vanaf 7.00 uur . Iedereen start op zijn eigen tijd. In overleg.

Prijs : € 120,-

 

Workshop Pranayama 7/8 maart 2026

Locatie : Koppestokstraat  87. Haarlem

Prijs : €50,-

Tijden : 8.00- 10.00 uur.